Cinco disciplinas · grupos reducidos
5 formas de volver a ti.
Reformer, Mat, Sculpt, Yoga y Barre, todas con tus mismos créditos. Cambia de salón, de ritmo y de energía sin cambiar de plan.
Reformer, Mat, Sculpt, Yoga y Barre, todas con tus mismos créditos. Cambia de salón, de ritmo y de energía sin cambiar de plan.
Todas duran 60 minutos, todas son aptas para cualquier nivel y en todas la instructora te acompaña paso a paso.
Trabajo con resistencia en máquina reformer. Fortalece, alarga y mejora la postura, en nuestro salón insignia con ventanales al jardín.
Pilates en colchoneta con accesorios. Trabajo de core, flexibilidad y control corporal, bajo el cielo estrellado del salón Mat.
También con calor infrarrojo: Hot Mat
Entrenamiento funcional con calor infrarrojo. Combina fuerza y resistencia para tonificar, con pesas ligeras, repeticiones altas y música que lleva el ritmo.
Yoga con fuerza y calor infrarrojo: flow dinámico, pesas ligeras y trabajo muscular que te hace sudar de verdad. Nada de yoga suave.
Una de las más retadoras: trabaja piernas, glúteos y core con movimientos pequeños, precisos y muy repetidos. El "quemón" es real, intenso y adictivo.
También con calor infrarrojo: Hot Barre
Elige por la intensidad que buscas hoy: suave → Reformer · media → Mat · alta → Sculpt, Yoga Sculpt o Barre. En todas la instructora te guía paso a paso, y las Hot le suman calor infrarrojo a la que elijas.
Tu primera clase · $20 · reserva y paga en línea